Советы для аноpгазмичных женщин

Проблемы в сексуальной жизни? Специалисты Тантра-йоги помогут вам получить максимум удовольствия от интима. В нашей публикации собраны лучшие советы и рекомендации для женщин, которые мечтают получать оргазм, однако по какой-то причине не могут достигнуть кульминации. 

Простые и действенные идеи от специалистов помогут вам научиться получать яркую разрядку в сексе и наслаждаться интимом в полной мере!

10 советов аноргазмичным женщинам

1. Снимите всю одежду и встаньте в полный рост у зеркала. Представьте себя глазами мужчины. Что вам нравится в вашем теле больше всего - грудь, изгибы, ямочки? Скажите себе, что ваше тело достойно любви и желания. Внимательно рассмотрите половые органы, изучив их в деталях.
2. Создайте уютную атмосферу, устройтесь поудобнее и начните поглаживать свое тело, включая половые органы. Наслаждайтесь касаниями, не ожидая получить возбуждение. Экспериментируйте с поглаживаниями и прикосновениями, чтоб узнать, как нравится больше всего.
3. Следующий этап - поглаживайте себя, однако уже с целью получить возбуждение. Внимательно рассмотрите половые органы перед зеркалом, нежно трогайте грудь, клитор, половые губы. Найдите на своем теле эрогенные зоны и стимулируйте их ради удовольствия. Определите, какие ласки вам нравятся - нежные или интенсивные, как именно вам можно доставить удовольствие, чтоб позже рассказать об этом партнеру.
4. Поглаживайте пальцами клитор, половые губы и внутреннюю поверхность бедер до сильного возбуждения. Не зацикливайтесь на достижении оргазма, просто получайте удовольствие от самого процесса.
5. Повторяйте п. 4 регулярно, примерно по 25-30 минут в день. Стимулируйте себя без обязательной цели достигнуть оргазм. У многих женщин таким образом получается достигать пика удовольствия. Если через 2 недели получить оргазм не удается. воспользуйтесь следующим советом.
6. Выберите в секс-шопе вибратор или сатисфайер. Осторожно стимулируйте игрушкой чувствительные зоны, экспериментируя с режимом вибрации, глубиной и углом проникновения. Если фаллоимитатор или классический вибратор вам не подходит, выбирайте секс-игрушки с дополнительной стимуляцией клитора, например "кролик". Вместо вибратора можно ласкать себя гибким шлангом душа, направляя струю теплой воды на область клитора. Если вам получится достигнуть оргазма с вибратором, попытайтесь довести себя игрушкой до максимального возбуждения, затем продолжайте с помощью рук. В случае, когда через 2 недели активных стимуляций разрядка так и не наступает, обращайтесь к терапевту.
7. Научившись доводить себя до оргазма в одиночестве, переходите к следующему этапу - стимулируйте себя на глазах у партнера.
8. Позвольте любимому стимулировать ва таким способом, как это делаете вы у него на глазах.
9. Пусть партнер регулярно доводит вас до пика возбуждения непосредственно перед половым актом.
10. Стимулируйте себя непосредственно во время секса, используйте вибратор, пальцы, специальные эрекционные кольца для мужчин.

Как видите, методы достижения оргазма для женщин вполне простые и приятные. Не стесняйтесь использовать их регулярно. Сильных и ярких вам оргазмов!

Источник https://sexosochi.guru/