Кризисы в любовных отношениях
Отношения не зависают в одной фазе, они постоянно меняются. Да, они уже никогда не будут такими, как в стадии влюбленности, но в них найдется много других прекрасных моментов. Так что необходимо выявить проблему и решить ее.
Из любого кризиса можно найти выход. Главное, чтобы оба партнера принимали усилия для этого.
Как правило, кризис появляется из-за убеждений, глубоко укоренившихся в современном социуме. Давайте разберемся подробнее.
«Не беспокойтесь, я смогу изменить его/ее»
Часто отношения портятся из-за того, что кажется, будто можно изменить другого человека. Эта ошибка зачастую совершается бессознательно. В стадии влюбленности розовые очки заставляют поверить в чудо. К примеру, партнер периодически выпивает, и вы от этого, мягко говоря, не в восторге? «Ну и что, он изменится». Вам не нравится его стиль одежды? «Если я попрошу, ради меня он изменит это».
Надо понимать, что все это далеко от реальности, поскольку люди не меняются. И уж тем более невозможно заставить их это сделать. Не следует начинать отношения в надежде на то, что человек изменится. Нужно сразу принимать его таким, какой он есть.
«Я никто без тебя»
Другая причина постоянного кризиса в отношениях — абсолютная зависимость от партнера. Общество, в котором мы живем, придает отношениям огромное значение. А все те сказочные истории, которые мы видим в кинофильмах, все еще пользуются бешеной популярностью. Это лишь усиливает страх одиночества, вследствие чего развивается эмоциональная зависимость. Но ваше счастье не должно зависеть от партнера! Если вторая половинка оставит вас, неужели вы станете никем? А кем же вы были до отношений?
Может быть, вы не знаете, как ответить на эти вопросы, так как ввиду зависимости стали забывать, кем являетесь на самом деле. Так что, если партнер бросит вас, вы потеряете себя. Но разве это нормально?
«Ты прекрасно знаешь, что это твоя вина»
Может показаться, что взять на себя ответственность за собственные ошибки — это ужасно. Когда в отношениях что-то происходит, привычка избегать вины может быть такой сильной, что вы начнете перекладывать ее на партнера. Несомненно, это порождает многочисленные конфликты между влюбленными. Ведь каждый хочет быть правым.
Отношения — это всегда командная работа. Игроки в ней действуют ради общей цели, а не атакуют друг друга. Разговаривайте, сопереживайте, причем делайте это спокойно, без лишних эмоций.
Все это позволит избежать множества проблем в паре. Не превращайте свои отношения в токсичные. Учитесь слушать и слышать друг друга. Все в ваших руках!
Источник https://sexosochi.guru/adler/